טיפוח העור בחופשה

הפוסט הנוכחי הוא עיבוד והתאמה ל2022 של פוסט מ2019, טרום קורונה. אז כתבתי "חזרתי מחופשה מחו"ל של שבועיים וחצי בתנאים מטורפים והעור שלי במצב מצויין, למרות הכל. איך עשיתי את זה? על כך הפוסט הזה". הפוסט עודכן ל אביב 2022. שאז נוסף לטיסות ולחופשות מרכיב של מסיכה על הפנים לשעות ארוכות בשדות התעופה ובטיסות. ראו סעיף על כך בסוף הפוסט.

---

בחופשה-טיול העור שלי עמד בתנאי סביבה משתנים מאד:
תנאי יובש משתנים – החל מיובש קיצוני של טיסה ארוכה מאד, וכלה בלחות טרופית שבה מזיעים אפילו מהריסים.
הפרשי טמפרטורות קיצוניים – החל מקור קרחונים עם רוח קפואה, וכלה בחום של 35 מעלות.
גשם טרופי חמים, וגשם קר במדבר (כן, יש דבר כזה).
כמעט בכל יום תנאים אחרים, לפעמים אפילו שינוי קיצוני באותו היום עצמו.

הפוסט יסביר איך מתמודדים עם כל זה? ומה אורזים,
ראו בסיום התיחסות לתקופת מגיפת ה COVID שהוסיפה לחיינו מסיכת ההגנה, ואיתה בעיה חדשה – Maskne

---

שגרת טיפוח בטיול ולפניו

הכנת העור לטיול

העור שלי מעורב, מיובש בוגר.

שלושה שבועות לפני – יריתי בכל התותחים. כמובן לא באופן פתאומי, מדובר בשגרת טיפוח קבועה שלי במשך תקופה ארוכה, אבל במשך שבוע הגעתי לסף קצה גבול היכולת של העור שלי עם רטאוויט, חומצה גליקולית, ומסיכות AHA BHA למיניהן. כל זה תוך כדי שימת לב ורגישות לעור שלי. כלומר, להיות על הקצה אבל לא להגזים. המון לחות, וכמעט אפס חשיפה לשמש.

במקביל, מכיוון שלא נעים לי לסנוור אנשים תמימים על לא עוול בכפם. אז השתמשתי כמה ימים ברציפות במשזף ללא שמש הזה, שהופך אותי לקצת פחות בהירה עם גוון יפה (לא כתום).

שבוע לפני הטיסה עצרתי חומצות AHA BHA לחלוטין, פרט לרטאוויט שאיתו המשכתי בתדירות של פעם ביומיים. התרכזתי בשיקום, הרגעה ולחות. שאר שגרת הטיפוח כרגיל.

יום לפני הטיסה – הפסקתי רטאוויט. המשכתי רק בלחות והגנה.

בבוקר הטיסה – למניעת MASKNE אני מאד ממליצה על מסיכת ליקוויק של פרומיס. היא סופחת שומנים ומצוינת. אחריה כדאי להוסיף לחות לעור.

שלבי טיפוח בכל יום

מאד חשוב לי הלחות הרטובה – השגתי אותה בעזרת טונר לחות
ויטמין C כנוגד חמצון – למלחמה בפגעי הסביבה
הגנה משמש – חשוב בעיקר בחופשות, שבהן נמצאים הרבה בתנאי חוץ, הקרינה קיימת גם כשמעונן וגם בתוך רכבים וגם במטוס!
וכמובן – ניקוי טוב, בלי לחפף.

שלבי שגרת הטיפוח שלי בטיול 2019:

• בבוקר – טונר לחות, קרם לחות, קרם עיניים, סרום ויטמין C, – קרם הגנה בשכבה עבה
• בערב- ניקוי דו-שלבי, טונר לחות, סרום הרגעה, סרום ויטמין C, קרם לחות/קרם לילה, שמן (אם צריך)

אריזה

לצמצם למינימום. זו המטרה שיש לכל מי שאורז מזוודה לחו"ל. זו גם היתה המטרה שלי כשארזתי מוצרי טיפוח פנים לנסיעה האחרונה.

החלטתי מראש להתמקד בניקוי, לחות והגנה. לא טיפול ולא חומצות.

אז מה אורזים לתנאים כאלה, במגבלת המקום והמשקל?

קודם כל – לא לקחת אריזות בגודל מלא אם הטיול קצר. אפשר להשיג בביוטיקר וגם בעליאקספרס קופסיות ובקבוקונים קטנים למילוי, בגדלים שונים.
דוגמיות – זו שעתן היפה של כל הדוגמיות שאתרים שולחים לך, וגם ניתן לקנות כמה כאלה.

המוצרים שלקחתי איתי לחופשה שלי

הרגעה

• סרום הרגעה המדהים great barrier relief של Krave beauty. מוצר מדהים, מרגיע עור במצוקה, מטפל בנזקי הסביבה. יובש, צריבה משמש, אדמומיות ואלרגיות. הבקבוק מזכוכית, אני לקחתי אותו כפי שהוא, אבל בהחלט אפשר להעביר לבקבוקון פלסטיק. השתמשתי בכל ערב, אחרי הניקוי וטונר הלחות. לפעמים גם בבוקר.
• המלצות נוספות על סרומים להרגעה יש פה.

ניקוי

• באלם ניקוי להסרת איפור עמיד – לשלב הראשון בניקוי כדאי לארוז באלם. הוא עדיף יותר משמן, כיוון שהוא לא נשפך וקל לעיבוד.
  • לי היה באלם להסרת איפור בדוגמית
  • אפשר לקחת קופסית קטנה ולמלא בבאלם האהוב עליך.
  • או לקנות באלם באריזות קטנות. כמו זה
• סבון – הכל בדוגמיות או במיכלים קטנים
  • דוגמית סבון סבוקלם האהוב אני קיבלתי כמתנה בקניה באתר החברה. אפשר להשיג שם מגוון של מארזים של מוקטנים לנסיעות .
  • בקבוקון דוגמית של סבון הקצף הנפלא של פרומיס, שהם מחלקים מידי פעם כמתנות לעוקבות שלי.
  • כאמור, אפשר לקנות בקבוקונים בביוטיקר, ולמלא בסבון הפנים האהוב עליך.

לחות

• טונר לחות – ניתן להכניס לבקבוקון. אני כמובן ארזתי את הטונר הנפלא של Klairs.
• קרם לחות
  • גם פה ניתן למלא בקופסיות מביוטיקר את הקרם האהוב עליכן וכך לחסוך מקום.
  • אני לקחתי את הקרם הכחול של Klairs. נפלא לעור מיובש. גם כקרם לילה.
  • דוגמיות של קרמים מהמוקטנים של Andalou , סדרה הסגולה והסדרה הורודה. הקיטים שלהם מעולים לנסיעות. זה לא המוצרים שאני משתמשת ברגיל, אבל לנסיעות הם מספיקים לי. אני אוהבת קרם היום הזה מהסדרה הורודה ואת קרם הלילה הזה מהסדרה הסגולה.
• שמן – אם צפויים ימים יבשים, מאד מומלץ לקחת שמן לסיום שגרת הטיפוח. אני מאד אוהבת את שמן הסקוואלין. 2 טיפות ממנו פותרות כל יובש. בבקבוקון קטן.
• קרם עיניים לא חובה, אבל אם בוחרים לקחת, לבחור קרם שלא מכיל רטינול, כדי שאפשר יהיה להשתמש בו בשמש. אני לקחתי את קרם העיניים של קליירס שהוא מתאים גם לעור רגיש מאד.

טיפול

• סרום ויטמין סי היה המוצר הפעיל היחידי שלקחתי. בחרתי בנגזרת שהיא יציבה יחסית אך גם יעילה, וכנוגד חמצון מצוינת לשימוש גם בבוקר וגם בערב. הסרום הזה מצוין, נעים ומומלץ.
  המלצות על סרומים נוספים עם ויטמין C יש פה .

הגנה

בכל יום, ושבעתיים בימי טיול בשמש – אין שום מרכיב שחשוב יותר מקרם הגנה מהשמש. חשוב למרוח קרם הגנה ולחדש כל שעתיים.

• הגנה לגוף – קרם הגנה מינראלי עם spf50 חידשתי כל שעתיים בשמש. אני לקחתי את הקרם הזה וממליצה גם על זה .
•  הגנה לפנים – קרם ההגנה האגדי של קטרינה. (לרכישה באתר, קוד הנחה 10%: noshemet) ההגנה לפנים של קטרינה. בכלל לא התלבטתי איזו הגנה לפנים לקחת. אין שום קרם הגנה מינראלי שמתקרב לכיף ולבטחון שהקרם הזה נותן לי. שקוף ומתאים מתחת לאיפור. מרחתי כל בוקר בשכבה כפולה. מכיוון שברוב הימים התאפרתי, אז כל כמה שעות בשמש לקחתי קצת קרם הגנה על קצות האצבעות, וטפחתי מעל האיפור. גם הקפדתי בקנאות על כובע רחב שוליים.

איך מחדשים קרם הגנה מעל איפור?

• אני מורחת מעט על כפות הידיים, וטופחת מעל האיפור .
• אפשר לקנות גם פאפים / כריות עם ספוגית. לחידוש מייקאפ נוזלי או קרם הגנה. Air Cushion Puff ממלאים קצת קרם בקופסית, מניחים מעל זה את הספוגית, זורקים לתיק, ומשתמשים בכרית הבפאף לחידוש מהיר. לרכישה כאן

נוספים

מסיכת החימר ליקוויק של פרומיס – בבקבוקון קטן.

מראה – מראה דו צדדית קטנה – להצבה על שולחן בבוקר למטרות איפור. כידוע לכולנו חדרי המלונות חשוכים, והדרך היחידה להתאפר היא להציב מראה ליד חלון גדול, או על שולחן מואר בחדר. המראה המתקפלת הזו פתרה לי את הבעיה.

---

---

---

---