בטא גלוקן β-glucan

מה זה בטא גלוקן beta glucan?

בטא גלוקן, שלפעמים נכתב גם β-glucan, הוא שרשרת של רב-סוכרים (פולי-סכרידים) הקשורים זה לזה.
פולי-סכריד, רב-סוכר, זו מולקולת ענק המורכבת מהמון יחידות של גלוקוז, שהיא מולקולה טבעתית בעלת שש צלעות- משושה). השרשרות קשורות זו לזו בקשרים הנקראים קשרים גליקוזידיים ( מסוג בתא).

הבטא גלוקן מצוי בדופן התא של אורגניזמים שונים כמו פטריות, שמרים, אצות, חיידקים ובדופן התא של צמחים דגניים כמו שעורה או שיבולת שועל.
ההבדל בין הבטא גלוקן השונים הוא באופן שבו שרשרות הגלוקוז מתחברות זו לזו ובמספר הקשרים מסוג בתא. יכולה להתקבל צורה ליניארית מסועפת ( כמו בשמרים או טבעתית.

אפשר לבלוע בטא גלוקונים או למרוח אותם על העור.
הוא נחקר קלינית מזה 50 שנה בבתי חולים ובאוניברסיטאות רבים בשל תכונותיו בתזונה לריפוי ושיפור חיסון, למצבים אוטואימוניים ולמניעת מחלות לב וכלי דם.
רק לאחרונה נכנס גם למוצרים קוסמטיים לישום על-עורי. עדיין אין מחקרים רבים ביישום על-עורי של מרכיב זה. מאלו שישנם, התוצאות מבטיחות.

מה עושה בטא גלוקן בטיפוח העור?

• לחות – לא רק נועל לחות חיונית, אלא גם מונע אובדן לחות. – מחקרים מסוימים מראים כי בטא גלוקן מחזיק  20% יותר לחות מאשר חומצה היאלורונית באותו ריכוז. בטא גלוקן הוא חומר הרגעה, מה שאומר שהוא לא רק מספק לחות אינטנסיבית לעור אלא גם מסייע במניעת אובדן לחות!
• מטפל בהזדקנות העור – מזרז יצירת קולגן.
• מגן על מחסום העור – מולקולות בטא גלוקן מתחברות יחד ויוצרות מין שכבה המגנה על העור מפני גורמים מהסביבה. בכך הוא מסייע במניעת נזקי תאים הקשורים להזדקנות או לעור חשוף לשמש.
• מרגיע עור – מפחית משמעותית את האדמומיות והגירוי
• טיפול בפצעים בעור – כמה מחקרים מראים שהוא עוזר לטיפול בדרמטיטיס, אקזמה, פצעי לחץ, פצעים וכוויות.
• משפר את ההגנה מחיידקים – בטא גלוקן יכול לעזור להילחם בנגיפים ובפתוגנים העוברים דרך מחסום העור שלך . הבטא-גלוקנים הודפים חיידקים חודרניים. הם פועלים על ידי גירוי תאי בולען של מערכת החיסון להדוף פתוגנים פולשים העלולים לגרום לזיהומים. לכן, הם מתאימים במיוחד לאנשים שיש להם עור יבש, מחוספס או סדוק. גם למי שסובל מאקזמה או דרמטיטיס."
• טיפול בקמטים – מכיוון שזו מולקולת סוכר (ייחודית), היא יכולה להיקשר לקולטנים רבים בגופך. תלוי היכן המולקולה מסתיימת, לבטא-גלוקן יש השפעות שונות. למרות הגודל המולקולרי הגדול יחסית של בטא-גלוקן, הוא חודר עמוק לאפידרמיס ¹

אז מה היה לנו פה?

• מרכיב עם המון יתרונות: מגביר את מחסום העור, מחליק את העור, נוגד חמצון
• יתאים לכולם אך בעיקר לאנשים עם מחסום עור פגוע.
• אם אדמומיות וגירוי הם הבעיות העיקריות בעור שלך, אז בטא גלוקן הוא מרכיב טיפוח שעליך לנסות.

---

מוצרים עם בטא גלוקן

בישראל

• יש בטא גלוקן בקרם ההגנה של פרומיס!  כאן קוד הנחה noshemet

בiHerb – קוד הנחה vbz993

• קרם – iUNIK, Beta-Glucan Daily Moisture Cream – כאן
• סרום – iUNIK, Beta-Glucan Power Moisture Serum – כאן
• קרם – Dear, Klairs, Rich Moist Soothing Cream – כאן
• טונר לחות – Dear, Klairs, Supple Preparation Unscented Toner – כאן
• קרם -Purito, Centella Green Level Recovery Cream – כאן
• תרחיץ ניקוי- Wishtrend, Acid-Duo 2% Mild Gel Cleanser – כאן
• קרם עיניים – Benton, Fermentation Eye Cream – כאן
• באלם לטיפול נקודתי בפצעים וכתמים אדומים של Hero – כאן

איך להכניס בתא גלוקן לשגרת טיפוח?

האמת, שלא הייתי יוצאת מגדרי להפוך לגמרי שגרת טיפוח כדי לשלב אותו.
לי למשל, כרגע יש בשימוש 2 מהמוצרים הנ"ל בשימוש יומיומי (הטונר של קליירס, קרם הגנה פרומיס) הם מומלצים בלי קשר למרכיב הזה.

הייתי בוחרת את אחד המוצרים ברשימה הנ"ל ומשלבת אותו לפי תפקידו (טונר, סרום וכו') אף אחד מהם לא בעייתי בשמש.
אם רוצים לשלב במיוחד, לבדיקת המרכיב הזה באופן ספציפי, הייתי בוחרת את זה .

---

לקריאה נוספת

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1463-1318.2005.00268_3.x
   יצרן המרכיב ערך מחקר שפורסם עם 27 אנשים ובחן את ההשפעה של 0.1% בטא-גלוקן. גילו שלמרות הגודל המולקולרי הגדול בטא-גלוקן אכן חודר לעור, אפילו לדרמיס (השכבה האמצעית של העור בה נוצרים קמטים). לאחר 8 שבועות חלה ירידה משמעותית בעומק ובגובה הקמט וגם חספוס העור השתפר מאוד
2. hytotherapy Research, , Volume 28 (2) – Oct 1, 2005, Skin Health Promotion Effects of Natural Beta‐Glucan Derived from Cereals and Microorganisms: A Review
3. International Journal of Cosmetic Science, , Volume 27 (5) – Oct 1, 2005, Anti‐Wrinkle Therapy: Significant New Findings in the Non‐Invasive Cosmetic Treatment of Skin Wrinkles with Beta‐Glucan
   

---

* חשוב לציין שאני לא כימאית, לא קוסמטיקאית ולא רופאה. יש להתיעץ עם רופאת עור לפני שימוש בחומרים חריפים. יש לאבחן את העור אצל רופאת עור או קוסמטיקאית.

יש לבחור רק את המוצרים המתאימים לסוג העור שלך. אל תתחילי עם כל החומרים יחד, אלא בהדרגה, להוסיף רק אחד כל שבוע ובתדירות נמוכה. יש לבצע בדיקת אלרגיה על פנים הזרוע לפני שילוב כל מוצר חדש. במקרה של רגישות בעור יש להפסיק ולהתיעץ עם מומחית מקצועית.

* כולן מוזמנות לקבוצה "נושמות טיפוח". שם גם ניתן להגיב ולשאול על פוסט זה.
* קישורים לאתרים, קופונים ומבצעים תוכלו למצוא פה. כמעט לכל מוצר בהמלצות שלי יש קופון פעיל.