מחקרים הראו שרמת ההגנה יורדת גפ לאחר פעילות רגילה – ללא הזעה ושחיה .משרד הבריאות מנחה לחדש הגנה כל שעתיים בשמש.
הפוסט עוסק בדרכים היעילות ביותר לחידוש הגנה מהשמש על גבי איפור
כמה קרם הגנה צריך בשביל חידוש?
חצי כפית על הפנים והצואר
למה צריך לחדש הגנה?
קרם ההגנה אינו נשאר אחיד לאורך זמן. תנועות פנים, הפרשת שומן (סבום) וזיעה גורמים לשכבת ההגנה להיסדק, מה שיוצר "חורים" שדרכם עוברת קרינת UV . בדיוק כפי שמייקאפ לא נשאר על העור
- התפרקות בגלל אינטראקציה עם השמן והמים שהעור מייצר לאורך היום. זה יותר משמעותי אם יש הזעה כבדה.
- שחיקה פיזית: מגע של ידיים, שיער או בגדים מסיר פיזית את המוצר מהעור
- יציבות באור (Photostability): כמה מסנני הגנה כימית מהדרו הישן אינם יציבים בשמש ועלולים להתפרק בחשיפה לשמש
האם צריך לחדש קרם הגנה אם אנחנו בבית?
לא. גם לא אם בחוץ חושך או לפחות צל של יום מאד מעונן ואפור.
האם תרסיס (ספריי) מספיק להגנה?
שוב, גם פה הבעיה היא הכמות, שיוצרת שכבה דקה מידי. כ- 9 לחיצות על התרסיס נותנות כמות מספיקה. רוב האנשים מסתפקים באחת…
מה פחות מומלץ
האם אבקות עם SPF מספיקות?
- יתרון: מאד קל לשימוש גם מעל איפור. לכאורה
- הבעיה: קשה מאוד להגיע לכמות הנדרשת (2 מ"ג לסמ"ר) כדי לקבל את ה-SPF הרשום. אבקות ממוצעות נמרחות בשכבה דקיקה, כ-85 מיליגרם לכל הפנים וזה נותן הגנה בפועל של כ-SPF 5 בלבד, גם אם המוצר מוגדר כ-SPF 50 .
- אם נשתמש בכמות הנכונה, נקבל מראה בוצי (קייקי) ונראה כאילו נפלנו לכד קמח.
האם תרסיס (ספריי) מספיק להגנה?
- יתרון: קל מאד לשימוש. פורמולותשחודרות טוב יותר לנקבוביות ולשקעי העור
- חסרון: קשה מאוד להגיע לכמות הנדרשת (2 מ"ג לסמ"ר) כדי לקבל את ה-SPF הרשום. לרוב נוטים להתיז מעט מדי.
- מומלץ לבצע מספר שכבות דקות ולהמתין לייבוש ביניהן כדי לא להמיס את האיפור
האם מייקאם עם SPF מספיק להגנה?
- גם פה השכבה שמורחים היא דקה מידי, ולא נותנת הגנה אמיתית מהשמש. מייקאפ עם SPF50 יתן למעשה SPF12 בערך, וזה לחלוטין לא מספיק ולא מהווה הגנה.
שימו לב שפודרה וספריי לא מהווים הגנה מספקת אם את בשמש ממש. זה מספיק בערך בסוף יום עבודה לנסיעה קצרה ממקום סגור למקום סגור.
השיטות המומלצות
שימוש בפאפים / כרית קושן (Cushion Puff)
אפשר גם ספוגית רגילה, אבל כרית קושן סופגת כמות נמוכה יחסית מוצר בהשוואה לספוגיות רגילות
לרכישה למשל פה
- קונים פאפים, ממלאים קצת קרם הגנה בקופסית, מניחים מעל זה את הספוגית, זורקים לתיק, ומשתמשים כרית הבפאף לחידוש מהיר.
- איך משתמשים? מניחים על גב כף היד כמות נדיבה של קרם הגנה רצוי נוזלי וקליל .
טופחים את הספוגית בקרם ואז טופחים בעדינות על הפנים (בדומה להנחת מייק-אפ קושן). - טיפ: כדאי להתחיל בלחיים, במצח ולסיים באזורים עם סומק וברונזר כדי למנוע מריחת צבע על כל הפנים
שימוש בכפות הידיים
השיטה שבה בזבוז הקרם הוא הנמוך ביותר
- איך משתמשים? מניחים כמות נדיבה של קרם הגנה נוזלי על כף היד.
טופחיים עם כפות הידיים על הפנים - טיפ: כדאי להתחיל בלחיים, במצח ולסיים באזורים עם סומק וברונזר כדי למנוע מריחת צבע על כל הפנים
סרטוני הדגמה
וזה הטוב מכולם, לדעתי. הדגמת קושן בסרטון בדקה 6:40
לגלות עוד מהאתר נושמת טיפוח
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
